PRÁCTICA MUSICAL Y ENVEJECIMIENTO SALUDABLE
Sobre la práctica musical y un envejecimiento saludable hay un estudio originado en la Universidad de Granada. Se publicó en la revista PLOS ONE el pasado 27 de noviembre:
“La práctica musical como potenciador de la función cognitiva en el envejecimiento saludable: una revisión sistemática y un metanálisis”
Firmado por Rafael román caballero, Marisa arnedo, Mónica Triviño, Juan lupiáñez, investigadores de la Universidad de Granada (UGR)
https://doi.org/10.1371/journal.pone.0207957
Los resultados de este estudio han venido a mostrar que hay muchos beneficios cerebrales y cognitivos derivados de la práctica musical. Algo que algunos ya intuíamos. En el proceso de envejecimiento la música protege y preserva del deterioro natural no sólo en el aspecto auditivo, también en la capacidad de percepción, la velocidad de procesamiento, la inhibición y la atención.
Tal vez el aprender música, a tocar un instrumento, a cantar o escuchar pueda ser una gran herramienta para frenar el impacto de algunos problemas asociados al envejecimiento.
Quién se apunta?
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